Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2021:
|
261 kcal
|
Fett: 6,34g | Prot: 4,88g | Kolh.: 47,35g.
Frukost: Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|