Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2021
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2021:
|
2283 kcal
|
Fett: 131,58g | Prot: 63,89g | Kolh.: 222,78g.
Frukost: Lucerne Strawberry Cream Cheese Spread, Jelly (All Flavors), Jif Extra Crunchy Peanut Butter, English Muffin with Butter . Lunch: IHOP Nutella Crepes, Pizza Hut Fried Cheese Sticks. Middag: Butter , Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Beef Bottom Round (Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Roasted) . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|