Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2021
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2021:
|
1325 kcal
|
Fett: 57,19g | Prot: 56,00g | Kolh.: 149,89g.
Frukost: KDV Вафли Fun Banan. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Хлебзавод 3 Хлеб Пшеничный, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кальмар Отварной, Гречка Отварная. Middag: Морковь, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Гречка Отварная. Snacks/Annat: KDV Вафли Fun Banan. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина Юдина 's vikthistorik
|