Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2021
|
64,5 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2021:
|
145 kcal
|
Fett: 4,28g | Prot: 10,71g | Kolh.: 16,97g.
Frukost: Sunvite Vitamin D3, Vital Proteins Collagen Peptides, Granulated Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SandyMcMullen 's vikthistorik
|