Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2021
|
88,2 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2021:
|
169 kcal
|
Fett: 10,46g | Prot: 8,53g | Kolh.: 10,12g.
Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Белый Хлеб. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
izotochkinatali 's vikthistorik
|