Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2021:
|
933 kcal
|
Fett: 30,47g | Prot: 18,93g | Kolh.: 145,39g.
Frukost: Café au Lait, St Michel Madeleine. Lunch: Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Schneider Knepfle aux Œufs Frais. Snacks/Annat: Bahlsen Pick Up Chocolat Noir, Bretzels Durs, Cidre de Pomme. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|