Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2021
|
57,6 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2021:
|
1068 kcal
|
Fett: 48,80g | Prot: 41,43g | Kolh.: 118,30g.
Frukost: Мандарины, Myprotein Micellar Casein, Домашний Медовик, Маркет Перекресток Шаверма с Курицей. Snacks/Annat: Клубника, Мандарины. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|