Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2021:
|
1142 kcal
|
Fett: 44,53g | Prot: 40,50g | Kolh.: 145,36g.
Frukost: Чай, Пицца на Сковороде. Lunch: Кофе с Молоком, Антонов Двор Торт Зебра , Простые Гренки, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Snacks/Annat: Королек, Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|