Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2021:
|
333 kcal
|
Fett: 17,31g | Prot: 11,04g | Kolh.: 38,56g.
Lunch: Cherry Tomatoes, Avocado, Rainbows Sprouted 3 Seeds Bread (Rainbows). mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|