|
161.3@ bedtime
|
71,9 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2021:
|
1292 kcal
|
Fett: 86,83g | Prot: 32,98g | Kolh.: 104,22g.
Frukost: Watermelon . Lunch: Bick's Baby Dills Garlic, Butter (Salted) , Kraft Cheese Slice, Gluten Free Bread. Middag: Compliments Hash Browns , Butter (Salted) , Gluten Free Bread, Schneider's Hickory Smoked Classic Cut Bacon, Fried Egg. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|