Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2021
|
73,4 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2021:
|
2116 kcal
|
Fett: 112,35g | Prot: 71,54g | Kolh.: 132,40g.
Frukost: Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Cheddar Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Lunch: Sweet Pickle Relish , Cello Whisps Asiago & Pepper Jack Cheese Crisps, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Middag: Noodles & Company Pad Thai (Regular). Snacks/Annat: Sauvignon Blanc Wine. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|