Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2021
|
68,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2021:
|
549 kcal
|
Fett: 16,19g | Prot: 30,35g | Kolh.: 73,47g.
Frukost: АТБ Банан. Lunch: Салат Цезарь с Курицей, Bonner Грибний Крем-Суп. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna_renata 's vikthistorik
|