Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2021
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2021:
|
1237 kcal
|
Fett: 59,35g | Prot: 63,07g | Kolh.: 117,81g.
Frukost: Беларусь Сыр Царский, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Творог (Обезжиренный). Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Останкино Пельмени Русские. Snacks/Annat: Мерси Молочный Шоколад. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|