Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2021
|
80,1 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2021:
|
635 kcal
|
Fett: 22,81g | Prot: 28,39g | Kolh.: 79,15g.
Frukost: Нескафе Кофе 3В1, Овощное Рагу. Lunch: Разносол Грузди Соленые, Плов с Курицей. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Caroline0603 's vikthistorik
|