Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2021
|
110,6 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2021:
|
1655 kcal
|
Fett: 164,03g | Prot: 39,08g | Kolh.: 2,46g.
Frukost: Сыр Чеддер, Жареное Яйцо, Сало. Lunch: Сало, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Аннеточка1 's vikthistorik
|