Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2021
|
64,2 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2021:
|
1069 kcal
|
Fett: 33,96g | Prot: 82,09g | Kolh.: 113,29g.
Frukost: Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Pomme, Tomates Cerises, Poireaux, Findus Colin d’Alaska à la Provençale, Cabillaud. Middag: Picard Salade de Fruits Pêche, Poire, Pomme, Raisin, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Morbier, Super U Colin d'Alaska à la Provençale , Cabillaud. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|