Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2021
|
73,8 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2021:
|
2578 kcal
|
Fett: 192,16g | Prot: 99,21g | Kolh.: 50,73g.
Frukost: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized). Lunch: Jimmy John's #17 Ultimate Porker Unwich, Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Middag: Johnsonville Mild Italian Sausage, Asparagus , Kroger Walnut Halves & Pieces. Snacks/Annat: Sauvignon Blanc Wine. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|