Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2021
|
119,7 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 58,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2021:
|
1077 kcal
|
Fett: 65,56g | Prot: 63,45g | Kolh.: 17,51g.
Frukost: Coffee, Heavy Cream. Lunch: Polaner Net Carbs Sugar-Free Concord Grape w/Fiber, Justin's-Net Carb Classic Almond Butter, Thin Slim Plain Bread Plain Regular Slice. Middag: Great Value Net Carb California Style Vegetable Mix, Bacon Grease, The Spice Hunter Chinese Five Spice Blend, Daily Chef Boneless Skinless Chicken Thigh Portions, Thai Kitchen Premium Fish Sauce, Natural Heaven Spaghetti, Seal Sama Sugar Free Teriyaki Sauce. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|