Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2021:
|
517 kcal
|
Fett: 15,59g | Prot: 10,58g | Kolh.: 82,67g.
Frukost: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Air. Lunch: Cap Cay Kuah. Middag: Roma Biskuit Kelapa. Snacks/Annat: Indomilk Susu Kental Manis. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dini.noviani._ 's vikthistorik
|