Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2021
|
91,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2021:
|
1082 kcal
|
Fett: 32,03g | Prot: 83,72g | Kolh.: 105,66g.
Frukost: 1% Fat Milk, Equate Whey Protein Supplement Strawberry, McDonald's Caramel Mocha (Large), Hydroxycut Hydroxycut. Lunch: Equate Whey Protein Supplement Strawberry, Hydroxycut Hydroxycut. Snacks/Annat: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) , Beer Nuts Bar Mix. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|