Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2021
|
66,5 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2021:
|
1304 kcal
|
Fett: 67,18g | Prot: 35,50g | Kolh.: 141,06g.
Frukost: Караван Безе, Перекресток Инжир Свежий, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Патрик и Мари Яблоко Запечённое с Творогом. Middag: У Палыча Бургер. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|