Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2021:
|
123 kcal
|
Fett: 7,44g | Prot: 2,10g | Kolh.: 13,23g.
Middag: Bulgur Pilavı, Türlü. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aysenurhanım 's vikthistorik
|