Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2021
|
75,2 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2021:
|
1283 kcal
|
Fett: 71,32g | Prot: 58,03g | Kolh.: 103,75g.
Frukost: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Pillsbury Frozen Homestyle Waffles, Raley's Mild Breakfast Sausage, Great Value Deli Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lunch: McDonald's Caramel Iced Coffee (Medium). Middag: Potato French Fries, Dairy Queen Chili Cheese Dog. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daphnie_regine 's vikthistorik
|