Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2021
|
54,8 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2021:
|
82 kcal
|
Fett: 0,63g | Prot: 9,00g | Kolh.: 10,77g.
Frukost: La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre. Lunch: Clara de Huevo, Pepino (Pelado), Lechuga. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaeminfrutillita 's vikthistorik
|