Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2021
|
55,9 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2021:
|
771 kcal
|
Fett: 44,71g | Prot: 31,96g | Kolh.: 60,18g.
Lunch: Бекон (Жареный), Омлет с Сыром, Слабое Кофе с Сахаром, Пикник Батончик. Middag: Слабое Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya.miroshnikova.1983 's vikthistorik
|