Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2021
|
51,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2021:
|
2057 kcal
|
Fett: 93,40g | Prot: 86,25g | Kolh.: 217,57g.
Frukost: Кулинариум Капуста Тушеная, Cofix Борщ Постный, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная. Lunch: Макароны Отварные, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Кулинариум Капуста Тушеная, Саккурам Морская Капуста Сушеная Обжаренная Дольгим, Жульен Грибной. Middag: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|