Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2021:
|
975 kcal
|
Fett: 29,56g | Prot: 49,19g | Kolh.: 124,16g.
Frukost: Kaffee. Middag: Äpfel, Goldessa Frischkäse Balance, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Blumenkohlsuppe. Snacks/Annat: Gut & Günstig Sultaninen, Seeberger Ingwerstücke. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diesusanneschmidt.1 's vikthistorik
|