Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2021
|
80,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2021:
|
1204 kcal
|
Fett: 82,76g | Prot: 41,73g | Kolh.: 64,39g.
Frukost: Колбаса Краковская, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Добрый Сок Яблочный, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baxarevaelena18 's vikthistorik
|