Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2021
|
117,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2021:
|
1958 kcal
|
Fett: 91,14g | Prot: 100,97g | Kolh.: 182,40g.
Frukost: Груша, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Сухари, Фундук Фундук, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Оливковое Масло, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Волконский Суп Фасолевый, Капуста Тушеная с Курицей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|