Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2021
|
70,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2021:
|
587 kcal
|
Fett: 17,66g | Prot: 43,83g | Kolh.: 69,05g.
Lunch: Huevo Duro, Lentejas Hervidas. Middag: Huevo Duro, Cebollas, Tomates. Snacks/Annat: Frutillas, Lechuga de Hoja Verde. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nahuel vignolo 's vikthistorik
|