Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2014
|
63,6 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 80,72g | Prot: 44,91g | Kolh.: 107,15g.
Frukost: Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Морковный Торт без Глазури. Lunch: Приосколье Окорочок Бескостный, Куриный Бульон. Middag: Салат Овощной. Snacks/Annat: Простоквашино Сливки 20%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|