Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2021
|
70,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2021:
|
1004 kcal
|
Fett: 41,73g | Prot: 33,35g | Kolh.: 135,39g.
Frukost: Хлебец, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы. Lunch: Суп с Фрикадельками. Middag: Салат из Капусты с Соусом, Класс Котлета Куриная Паровая, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Красное Яблоко, АТБ Груша, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna_renata 's vikthistorik
|