Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2021
|
59,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2021:
|
999 kcal
|
Fett: 40,89g | Prot: 57,96g | Kolh.: 104,15g.
Frukost: Milton's Craft Bakers Everything Baked Crackers, Mayonnaise, Cucumber (Peeled), Kirkland Signature Canned Chicken, Stonefire Mini Naan Ancient Grain. Lunch: Taco Bell Soft Taco Supreme - Beef . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
netbayjones71 's vikthistorik
|