|
I gained a lot of weight over the last year. I need to lose it again.I want to try and live a healthier life.
|
93,2 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
90 kcal
|
Fett: 3,00g | Prot: 1,00g | Kolh.: 18,00g.
Frukost: 90 Calorie Lemon Bar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Finding what works for you is key to success. I found low carb, high fat and I'm in love. And dropping. Visit "Tommy" http://www.eatlowcarbhighfat.com/?page_id=7 this page and www.dietdoctor.com/lchf changed my life! Best wishes to you!
09 apr 14 av medlem: Deborahg382
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|