Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2014
|
66,7 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
527 kcal
|
Fett: 29,91g | Prot: 16,60g | Kolh.: 50,11g.
Frukost: Постная Сосиска. Lunch: Салат Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Middag: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Annat: Сосиска в Тесте. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|