Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2014
|
87,4 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2550 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|