|
Meta ser mejor que ayer... 💞
|
66 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2021:
|
642 kcal
|
Fett: 21,90g | Prot: 45,91g | Kolh.: 68,41g.
Frukost: Café Cortado, Tomates, Cebollas, Colun Queso Ranco Laminado, Castaño Pan Pita Integral. Lunch: Vegetales Salteados, Arroz Blanco, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|