Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2021
|
88,2 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2021:
|
118 kcal
|
Fett: 4,82g | Prot: 6,97g | Kolh.: 11,29g.
Frukost: Чай, Вареное Яйцо, Короваево Хлеб Цельнозерновой. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|