Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2021
|
63,6 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2021:
|
931 kcal
|
Fett: 32,62g | Prot: 90,29g | Kolh.: 62,66g.
Frukost: Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Florette Radis, Florette Baby Carrots, Fraises, Comté, Tomates Cerises, Marie Cabillaud à la Provençale , Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière . Middag: Fraises, Florette Cœur de Frisée, Bonneterre Yaourt 0%, Escalope de Veau. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|