|
😩 как избавится от зажоров….с такими качелями врядли я буду весить заветные 59 кг
|
64,7 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2021:
|
1383 kcal
|
Fett: 53,39g | Prot: 114,10g | Kolh.: 97,45g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Вареное Яйцо. Lunch: Дижонская Горчица, Болгарский Перец, Сазан. Middag: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Barilla Макароны, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сазан, Оливковое Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Coco Coconut. mer...
|
Ökar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|