Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2021
|
85,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2021:
|
1071 kcal
|
Fett: 55,77g | Prot: 50,76g | Kolh.: 91,75g.
Frukost: Publix Raspberry Danish. Lunch: Kroger Whole Eggs (Medium), Egg Drop Soup. Middag: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Liverwurst, Red Onions. Snacks/Annat: Ovaltine Rich Chocolate Mix, Whole Milk. mer...
|
Ökar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anne the Fab 's vikthistorik
|