Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2021
|
72,3 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2021:
|
1069 kcal
|
Fett: 70,75g | Prot: 18,98g | Kolh.: 94,70g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Lunch: Butter , Bick's Baby Dills Garlic, Gluten Free Bread, Kraft Cheese Slice. Middag: M&M Meat Shops Bacon Wrapped Jalapeño Shooters . Snacks/Annat: Butter (Salted) , Cineplex Popcorn Small (Small). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|