Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2021:
|
709 kcal
|
Fett: 38,81g | Prot: 38,79g | Kolh.: 50,78g.
Frukost: Омлет с Овощами, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Гороховый Суп. Middag: Сало, Борщ с Говядиной. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniya Kasholkina 's vikthistorik
|