Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2021
|
55,1 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2021:
|
1301 kcal
|
Fett: 41,17g | Prot: 43,92g | Kolh.: 186,38g.
Frukost: Mission Deli Лепёшки Гриль, Каждый День Сыр Российский, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Зефир, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. Middag: Вдохновение Шоколад Классический, Lorado Ананасы Консервированные , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зимой и Летом Гавайская Смесь. Snacks/Annat: Чудо Творожок Воздушный Вишня, Магнит Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Androsuychka 's vikthistorik
|