Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2021:
|
595 kcal
|
Fett: 25,65g | Prot: 34,06g | Kolh.: 57,86g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам, Вязанка Ветчина Столичная, Самбери Хлеб Питерский . Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Варвара Игнатьева 's vikthistorik
|