Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2014
|
86,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 14,28g | Prot: 126,19g | Kolh.: 127,69g.
Frukost: Äpfel, ESN Designer Whey, Peak Glucofast. Lunch: Müsli, Echt Bio Dinkelvollkornmehl, ESN Designer Whey, Alpengut Naturjoghurt 0,1% Fett. Snacks/Annat: ESN Designer Whey. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|