Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2014
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
970 kcal
|
Fett: 8,10g | Prot: 21,52g | Kolh.: 212,99g.
Frukost: Изюм, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления , Мёд, Окей Хлеб 8 Злаков, Частная Пасека Фитнес Паста Орехово-Медовая. Lunch: Увелка Крупа Пшено. Middag: Белая Дача Салат Айсберг. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|