Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2021
|
78,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2021:
|
237 kcal
|
Fett: 5,00g | Prot: 5,00g | Kolh.: 43,00g.
Frukost: Gula Pasir, Milo Milo, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nona shine 's vikthistorik
|