Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2021:
|
776 kcal
|
Fett: 41,52g | Prot: 20,74g | Kolh.: 79,61g.
Frukost: Яшкино Чио Рио, Ярче Самса по-Сибирски с Мясом Курицы. Lunch: Атяшево Сосиски Докторские, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|