Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2021
|
119,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 39,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2021:
|
2152 kcal
|
Fett: 129,20g | Prot: 47,08g | Kolh.: 202,85g.
Frukost: Макдоналдс Киш 4 Сыра, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Шримп Ролл. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже. Middag: Лавка Фокина Мороженое Ржаное с Мёдом , Магнат Мороженое Ruby. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isadora_Kirey 's vikthistorik
|